Isabelle Morris er en fitness-influenser som deler tips for å opprettholde en sunn livsstil. Hun ble viral etter å ha lagt ut en video som viser hennes transformasjon før og etter et 3-måneders treningsprogram for å komme i form.
+ Klikk her for å se videoen
+ Taylor Momsen får fansen til å miste pusten etter å ha droppet BH-en til moteevent
Isabelle Morris, kjent som “Fitness 4 Lazy Girls” på Instagram, er en fitness-influenser som nylig delte en video som viser før- og etter-resultater av å begynne en rutine med trening og sunne vaner.
I videoen demonstrerer Isabelle en 3-måneders overgang fra ikke å følge en streng treningsrutine og sunn kost til å oppnå sine mål.
I bildeteksten skrev hun at den største utfordringen med en fitnessreise er å starte, og at det er viktig å fortsette å gjøre en innsats, selv om resultatene ikke er synlige med en gang.
“Jeg tror virkelig at tre måneder med konsistens er nok til å skape en forandring som varer livet ut,” skrev hun. Influenseren mener også at rutinen ikke nødvendigvis betyr å gi opp alle vaner, som å spise søtsaker og desserter.
Isabelle legger ut daglige oppdateringer om sin treningsrutine og tilbyr veiledning og støtte for de som ønsker å starte en fitnessreise.
Mer enn 120 000 mennesker følger Isabelles arbeid, og noen har allerede vist resultater med hennes treningsmetode.
Bilder og video: Instagram @fitness4lazygirls
Dette innholdet ble laget med hjelp av AI og gjennomgått av redaksjonsteamet.
